Przeziębienie w ciąży – jak je leczyć?
Ponieważ kobiety w ciąży nie powinny przyjmować żadnych leków to powinniśmy zastosować domowe sposoby na leczenie przeziębienia.
Łagodne przeziębienie można też zwalczać domowymi sposobami:
- Mleko z miodem oraz herbatki z lipy czy malin działają napotnie i ułatwiają oczyszczenie organizmu z toksyn.
- Podczas przeziębienia i grypy należy dużo pić. Przy przeziębieniu powinno spożywać się minimum 1,5 litra płynów na dobę, w ciąży jeszcze więcej.
- Zakatarzony nos najlepiej smarować maścią majerankową oraz stosować inhalacje z roztworu soli kuchennej lub sody oczyszczonej. W czasie ciąży nie należy używać popularnych kropli do nosa.
- Bolące gardło można zwalczyć płucząc je ciepłym sokiem z cytryny z dodatkiem miodu. Wyśmienicie sprawdzają się również samodzielnie sporządzone syropy z cebuli czy czosnku wzmagające odporność, działające wzmacniająco i przeciwzapalnie,
- Objawy przeziębienia znakomicie łagodzi witamina C, której doskonałym źródłem są soki owocowe, szczególnie z pomarańczy, grejpfrutów i czarnej porzeczki oraz owoce kiwi.
Jak leczyć katar w ciąży?
Leczenie kataru w czasie ciąży zacznij od domowych sposobów. Jakie domowe sposoby są pomocne w leczeniu kataru? Na katar pomaga zjadanie czosnku i cebuli. Przy silnym katarze pomoże regularne wąchanie chrzanu, który ma działanie bakteriobójcze. Warto również sięgnąć po witaminę C – ale w naturalnej postaci: owoce, warzywa, soki cytrusowe, herbata z cytryną, sok z kiszonej kapusty. Do nosa możesz zakraplać roztwór soli morskiej albo sól fizjologiczną.
Jak radzić sobie z suchym kaszlem w ciąży?
Pamiętajmy, że w czasie ciąży kobiety powinny unikać jakichkolwiek leków, ponieważ w większości zabronione są dla przyszłych mam. Dlatego więc kiedy pojawi się w takiej sytuacji kaszel to najlepiej jest sięgnąć po domowe sposoby. Możemy przygotować syropy na kaszel suchy:
Syrop z cebuli:
Pokrojone plastry cebuli ułóż warstwami przekładając je miodem lub zasypując cukrem. Odstaw na kilka godzin w ciepłe miejsce.
Syrop z buraka:
Buraka zetrzyj na tarce i włóż do miseczki. Dodaj 2 łyżeczki miodu. Całość wymieszaj i podgrzewaj przez 20 minut na ogniu. Nie dopuść do zagotowania syropu.
Jak radzić sobie z mokrym kaszlem w ciąży?
Z domowych sposobów na przeziębienie w czasie ciąży i na kaszel, najlepsze jest picie herbaty z sokiem malinowym. Działa rozgrzewająco i wykrztuśnie. Dodatkowo na kaszel doskonałe są też miód i preparaty z propolisu oraz syropy z cebuli, kopru włoskiego czy owocu anyżu.
Przy każdym rodzaju kaszlu warto sięgnąć po łatwo dostępne i bezpieczne dla przyszłych mam środki, takie jak inhalacje na kaszel z soli fizjologicznej, które nawilżą drogi oddechowe, rozrzedzą zalegającą wydzielinę i pomogą w jej odkrztuszeniu.
